Bí quyết người đẹp ''không tuổi'' của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân

Dân trí| 27/10/2020 10:29

Ở tuổi U60, diễn viên NSƯT Chiều Xuân khiến nhiều người phải ngưỡng mộ khi vóc dáng thon gọn, sự trẻ trung và dẻo dai mà thậm chí nhiều bạn trẻ cũng không có được nhờ bí quyết riêng.

 Do đặc tính nghề nghiệp thì NSUT Chiều Xuân thường phải đi tham dự các sự kiện lớn nhỏ và đóng các phim truyền hình. Rất nhiều khán giả chỉ được biết NSUT Chiều Xuân qua màn ảnh nhỏ, nhưng khi có cơ hội được gặp mặt thì không khỏi phải trầm trồ bởi vẻ đẹp không tuổi của người nghệ sĩ U60 ấy,….
Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 1
Nghệ sĩ Chiều Xuân được nhiều người ngưỡng mộ trước vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung đầy sức sống ở tuổi 53.

“Điều mà Chiều Xuân muốn làm là không những mình luôn nuôi dưỡng được cảm xúc, sự rung động và lòng yêu nghề nghiệp mà bên cạnh đó việc giữ gìn và rèn luyện để có một thân hình khoẻ mạnh, trẻ đẹp là minh chứng rõ ràng nhất, nhìn thấy bằng thị giác rằng điều mình phấn đấu không phải là một điều mơ mộng mơ hồ, nó được chứng minh bằng một kết quả rõ ràng...”, nữ diễn viên phim “Mẹ chồng tôi” chia sẻ trên trang cá nhân.

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 2
NSUT Chiều Xuân luôn giữ cho mình tinh thần thư thái, vui vẻ và thưởng thức cuộc sống trong khung cảnh hòa vào thiên nhiên.

Trước đó, chia sẻ với phóng viên, NSUT chia sẻ “Ở độ tuổi 53, tuổi tác luôn là điều trăn trở lớn nhất đối với mỗi người phụ nữ, trong đó không loại trừ tôi, tuổi tác cho tôi thấy nguy cơ phải bước xuống đỉnh cao của sự nghiệp do cơ thể đã không còn dẻo dai, thon gọn. Sức khoẻ và sắc đẹp sẽ ngày càng bị thời gian làm cho xuống cấp, trên da đã bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn khi cười. Ý thức được điều đó, nên tôi luôn giữ cho mình tinh thần thư thái, vui vẻ, cố gắng tập luyện thể duc thể thao đổi đặn hàng ngày và có chế độ ăn lành mạnh giàu chất xơ, vitamin, protein và nói không với các chất béo không tốt. Đặc biệt tôi thường xuyên sử dụng các loại sữa thực vật từ các loại hạt dinh dưỡng vừa tiện lợi cho công việc, vừa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng lại giúp cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai”.

“Những lời khen ngợi của mọi người dành cho tôi cũng là động lực cho tôi phấn đấu và cũng là minh chứng cho những gì mình làm là đúng”, nghệ sĩ Chiều Xuân tiết lộ.

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 3
Nữ nghệ sĩ chia sẻ để giữ được vóc dáng thon gọn, dẻo dai thì bí quyết là luôn tập thể dục thể thao và có chế độ ăn lành mạnh giàu chất xơ, protein từ các loại sữa thực vật.

Ngoài việc tập luyện ra, để có diện mạo như hiện tại việc lựa chọn các loại sữa thực vật cho chế độ ăn lành mành của mình Nghệ sĩ Chiều Xuân cũng rất kỹ tính. Nữ nghệ sĩ cho biết cô cũng phải đi tìm hiểu rất nhiều, thông qua nhiều bạn bè giới thiệu nhưng cũng là sự hữu duyên cô biết đến Thực phẩm thực dưỡng Chay của SoyNa. Trước đó cô cũng sử dụng một số dòng sản phẩm nhưng đó chỉ là ngũ cốc dinh dưỡng hoặc các loại ngũ cốc thông thường nên cô cũng rất lười và thường bỏ dở. Nhưng từ khi biết đến Thực phẩm thực dưỡng Chay thì ngày nào cô cũng uống đều đặn 2 lần, nhiều khi đi diễn không kịp ăn cũng chỉ cần uống một cốc thực phẩm thực dưỡng Chay là đã có đủ năng lượng để tiếp tục hành trình của mình. Và đặc biệt khi được cầm Thực phẩm thực dưỡng Chay trên tay thì ấn tượng mạnh bởi hình ảnh của sản phẩm cũng đúng như tên của sản phẩm. Khiến cho người ta cảm thấy một sự tươi mát, thanh nhàn và an nhiên, như được trở về với thiên nhiên.

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 4

Thực phẩm thực dưỡng Chay người bạn đồng hành cùng nghệ sĩ Chiều Xuân trên hành trình chăm sóc sức khỏe, giữ gìn sự dẻo dai, cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon thả, làn da sáng bóng.

Thực phẩm thực dưỡng Chay mang tới nguồn năng lượng từ 10 loại hạt tự nhiên, có hàm lượng dinh dưỡng cao, cân bằng đầy đủ chất xơ, protein, vitamin và omega 3 6 9. Và đặc biệt sản phẩm thích hợp sử dụng cho người ăn Chay trường.

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 5
Thực phẩm thực dưỡng Chay được chiết xuất từ 10 loại hạt dinh dưỡng cao cấp

Và cô cũng rất yêu thích câu slogan của SoyNa “ SoyNa đồng hành cùng sắc đẹp, sức khỏe và Trí Tuệ người Việt Nam”

Thực phẩm thực dưỡng Chay được làm từ 10 loại hạt dinh dưỡng cao cấp: Sachi, Chia, macca, hạnh nhân, óc chó, yến mạch, gạo lứt nảy mầm, đậu hà lan, đậu đen, kê đỏ

Sản phẩm được phân phối bởi:

CÔNG TY CP THỰC PHẨM SOYNA

ĐC: Park 11, KĐT Time City, 458 đường Minh Khai, P. Vĩnh Tuy, Q. Hai Bà Trưng, TP Hà Nội.

ĐT: 0965.540.467

Web:soyna.vn

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 6

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không sử dụng cho người bị mẫn cảm với thành phần sản phẩm

(0) Bình luận
Nổi bật Tạp chí Người Hà Nội
  • Trưng bày “Chuyện thời bình”: Lát cắt chân thực về cuộc sống của người lính sau chiến tranh
    Từ ngày 10/5 đến ngày 24/5/2026 tại Trung tâm điều phối các hoạt động sáng tạo Hà Nội (Bảo tàng Hà Nội) diễn ra trưng bày “Chuyện thời bình”. Trưng bày do Bảo tàng Hà Nội, Trung tâm điều phối các hoạt động sáng tạo Hà Nội đồng hành với nhóm sinh viên Học viện Báo chí và tuyên truyền đồng tổ chức nhằm lan tỏa những câu chuyện đời thường của các cựu chiến binh, thương binh, bệnh binh trên cả nước.
  • Hiện thực hóa Nghị quyết số 80-NQ/TW: Gợi mở giải pháp chính sách
    “Muốn đưa Nghị quyết số 80-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển văn hóa Việt Nam vào thực tiễn một cách hiệu quả, cần chú trọng đồng thời: thúc đẩy thể chế hóa, cụ thể hóa chính sách một cách kịp thời và chính xác; thực hiện đầu tư theo hướng có trọng tâm và trọng điểm; xây dựng năng lực con người và dữ liệu làm nền cho thực thi; tạo cơ chế để toàn xã hội cùng trở thành chủ thể đồng kiến tạo và đóng góp cho văn hóa” - PGS.TS Đỗ Thị Thanh Thủy (Viện Văn hóa - Nghệ thuật, Thể thao và Du lịch Việt Nam) nêu ý kiến.
  • Cơ hội hiện thực hóa Nghị quyết số 80-NQ/TW của Bộ Chính trị
    PGS.TS Đỗ Thị Thanh Thủy (Viện Văn hóa - Nghệ thuật, Thể thao và Du lịch Việt Nam), nhận định, chúng ta đang có nhiều cơ hội hiện thực hóa Nghị quyết số 80-NQ/TW của Bộ Chính trị về phát triển văn hóa Việt Nam. Trong đó, nổi bật là sự thống nhất về quyết tâm chính trị trong bối cảnh yêu cầu đổi mới mô hình tăng trưởng, dư địa phát triển của các công nghiệp văn hóa Việt Nam, tác động của chuyển đổi số và nhu cầu gia tăng sức mạnh mềm quốc gia.
  • Hà Nội phê duyệt chủ trương đầu tư Dự án Hệ thống thu gom nước thải lưu vực S3, nhà máy xử lý nước thải Phú Đô
    Tại kỳ họp thứ hai (kỳ họp chuyên đề) ngày 11/5, HĐND Thành phố Hà Nội khóa XVII đã phê duyệt chủ trương đầu tư Dự án Hệ thống thu gom nước thải cho lưu vực S3 tại các phường Cầu Giấy, Nghĩa Đô, Yên Hòa, Phú Diễn, Từ Liêm, Đại Mỗ và Nhà máy xử lý nước thải Phú Đô, Thành phố Hà Nội, theo hình thức đối tác công tư (PPP), loại hợp đồng Xây dựng - Chuyển giao (BT).
  • Hà Nội phê duyệt chủ trương đầu tư dự án Quốc lộ 1A lên 90m
    Dự án trục không gian Quốc lộ 1A có chiều dài khoảng 36,3km, đoạn từ đường Vành đai 1 đến nút giao Cầu Giẽ, với tổng mức đầu tư dự kiến khoảng 162.000 tỷ đồng.
Đừng bỏ lỡ
  • Trao giải và khai mạc triển lãm tranh cuộc thi “Di sản trong mắt em” 2026
    Cuộc thi “Di sản trong mắt em” tại Văn Miếu – Quốc Tử Giám đã vinh danh nhiều họa sĩ nhí với các tác phẩm sáng tạo về di sản văn hóa Việt Nam. Hơn 400 bức tranh từ thiếu nhi trong và ngoài nước góp phần lan tỏa tình yêu di sản và ý thức gìn giữ giá trị truyền thống.
  • Âm nhạc cuối tuần: Khi nơi công cộng trở thành không gian văn hóa
    Chiều 10/5, chương trình “Âm nhạc cuối tuần” tại Nhà Bát Giác - Vườn hoa Lý Thái Tổ tiếp tục mang nghệ thuật đến gần công chúng bằng một không gian biểu diễn mở, nơi âm nhạc hòa vào nhịp sống phố đi bộ hồ Hoàn Kiếm. Từ những giai điệu jazz kinh điển đến các ca khúc về Hà Nội, chương trình không chỉ tạo thêm điểm hẹn văn hóa cho người dân và du khách, mà còn góp phần hình thành môi trường văn hóa công cộng giàu tính kết nối giữa lòng Thủ đô.
  • Festival “Nữ Đại sứ Du lịch làng nghề Hà Nội” 2026: Quảng bá giá trị văn hóa, du lịch, làng nghề Thủ đô
    Chào mừng kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh (19/5/1890 - 19/5/2026) và chào mừng Đại hội đại biểu MTTQ Việt Nam lần thứ XI, Trung tâm giáo dục nghề nghiệp và hỗ trợ phát triển phụ nữ Hà Nội (Ủy ban MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội) tổ chức Festival “Nữ Đại sứ Du lịch Làng nghề Hà Nội” năm 2026 tại Công viên Thiên Văn Học, phường Dương Nội, TP. Hà Nội.
  • Phát huy giá trị di sản văn hóa Lễ hội Gióng và Di tích quốc gia đặc biệt đền Phù Đổng
    Chiều 8/5, tại xã Phù Đổng, Sở Văn hóa và Thể thao Hà Nội phối hợp với UBND xã Phù Đổng tổ chức Hội thảo khoa học về bảo vệ, phát huy giá trị di sản văn hóa Lễ hội Gióng và Di tích Quốc gia đặc biệt đền Phù Đổng.
  • Lắng nghe Hà Nội qua những thanh âm cuối tuần
    Có những buổi chiều ở Hà Nội, âm nhạc không vang lên trong nhà hát, mà cất lên giữa khoảng trời mở của phố đi bộ, hòa cùng nhịp bước người qua lại bên hồ Gươm. Chính trong không gian ấy, “Âm nhạc cuối tuần” dần trở thành một phần quen thuộc của đời sống đô thị - nơi công chúng tìm đến không chỉ để nghe nhạc, mà để cảm nhận một nhịp sống văn hóa rất riêng của Thủ đô.
  • Hà Nội: Thêm hai làng nghề gia nhập mạng lưới Thành phố thủ công sáng tạo thế giới
    Tối 8/5, tại Hoàng thành Thăng Long, UBND Thành phố Hà Nội tổ chức Lễ đón nhận làng nghề khảm trai sơn mài Chuyên Mỹ và làng nghề điêu khắc sơn mỹ nghệ Sơn Đồng trở thành thành viên của mạng lưới các Thành phố thủ công sáng tạo thế giới và khai mạc sự kiện trưng bày, trình diễn, tạo tác sản phẩm thủ công mỹ nghệ làng nghề.
  • [Podcast] Truyện ngắn: Bóng làng nơi đáy ao (Kỳ 1)
    Ở làng Chiện này, cách đây năm mươi cái tết, người đàn ông nào vào tuổi ngũ tuần, thì được làng tặng con cá chép ao Sen. Ao Sen là ao chung của cả làng, có ý nghĩa quan trọng với cả cộng đồng. Ông Nền giờ đã ngoài sáu mươi, sau khi rời quân ngũ về đã làm liền hai khóa chủ tịch xã. Còn hơn nửa năm nữa, ông chỉ mong kết thúc nhiệm kì để được nghỉ ngơi.
  • Thí điểm thành lập Quỹ văn hóa, nghệ thuật từ trung ương đến địa phương
    Quốc hội Việt Nam vừa chính thức thông qua Nghị quyết số 28/2026/QH16 ngày 24/4/2026, tạo ra một bước ngoặt lịch sử cho sự phát triển của văn hóa và công nghiệp sáng tạo quốc gia.
  • Lần đầu tiên Tuồng, Chèo, Cải lương hội tụ trên cùng một sân khấu
    Dịp Quốc tế Thiếu nhi 1/6 năm nay, công chúng sẽ có cơ hội thưởng thức một tác phẩm độc đáo mang tên "Bí ẩn triều đại phép thuật". Sự kiện đánh dấu bước đột phá hiếm có khi ba loại hình kịch hát truyền thống gồm Tuồng, Chèo và Cải lương kết hợp trên cùng một sân khấu. Bằng tư duy kể chuyện hiện đại, chương trình hứa hẹn mang đến không gian kỳ ảo, giàu cảm xúc, đặc biệt hướng tới khán giả trẻ và các em thiếu nhi trong mùa hè 2026.
  • "Chuyện sĩ tử" - Nơi lưu giữ 950 câu chuyện thực về hành trình học tập của thế hệ hôm nay
    Nhân dịp kỷ niệm 950 năm thành lập Quốc Tử Giám (1076-2026), một sự kiện lịch sử quan trọng của nền giáo dục Việt Nam, Ban Tổ chức đã chính thức phát động dự án "Chuyện Sĩ Tử". Dự án này được kỳ vọng sẽ xây dựng một "bảo tàng sống" độc đáo, nơi lưu giữ 950 câu chuyện chân thực về hành trình học tập, rèn luyện của các thế hệ học sinh, sinh viên ngày nay, nối tiếp truyền thống hiếu học của dân tộc.
Bí quyết người đẹp ''không tuổi'' của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO