Bí quyết người đẹp ''không tuổi'' của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân

Dân trí| 27/10/2020 10:29

Ở tuổi U60, diễn viên NSƯT Chiều Xuân khiến nhiều người phải ngưỡng mộ khi vóc dáng thon gọn, sự trẻ trung và dẻo dai mà thậm chí nhiều bạn trẻ cũng không có được nhờ bí quyết riêng.

 Do đặc tính nghề nghiệp thì NSUT Chiều Xuân thường phải đi tham dự các sự kiện lớn nhỏ và đóng các phim truyền hình. Rất nhiều khán giả chỉ được biết NSUT Chiều Xuân qua màn ảnh nhỏ, nhưng khi có cơ hội được gặp mặt thì không khỏi phải trầm trồ bởi vẻ đẹp không tuổi của người nghệ sĩ U60 ấy,….
Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 1
Nghệ sĩ Chiều Xuân được nhiều người ngưỡng mộ trước vóc dáng thon gọn và vẻ ngoài trẻ trung đầy sức sống ở tuổi 53.

“Điều mà Chiều Xuân muốn làm là không những mình luôn nuôi dưỡng được cảm xúc, sự rung động và lòng yêu nghề nghiệp mà bên cạnh đó việc giữ gìn và rèn luyện để có một thân hình khoẻ mạnh, trẻ đẹp là minh chứng rõ ràng nhất, nhìn thấy bằng thị giác rằng điều mình phấn đấu không phải là một điều mơ mộng mơ hồ, nó được chứng minh bằng một kết quả rõ ràng...”, nữ diễn viên phim “Mẹ chồng tôi” chia sẻ trên trang cá nhân.

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 2
NSUT Chiều Xuân luôn giữ cho mình tinh thần thư thái, vui vẻ và thưởng thức cuộc sống trong khung cảnh hòa vào thiên nhiên.

Trước đó, chia sẻ với phóng viên, NSUT chia sẻ “Ở độ tuổi 53, tuổi tác luôn là điều trăn trở lớn nhất đối với mỗi người phụ nữ, trong đó không loại trừ tôi, tuổi tác cho tôi thấy nguy cơ phải bước xuống đỉnh cao của sự nghiệp do cơ thể đã không còn dẻo dai, thon gọn. Sức khoẻ và sắc đẹp sẽ ngày càng bị thời gian làm cho xuống cấp, trên da đã bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn khi cười. Ý thức được điều đó, nên tôi luôn giữ cho mình tinh thần thư thái, vui vẻ, cố gắng tập luyện thể duc thể thao đổi đặn hàng ngày và có chế độ ăn lành mạnh giàu chất xơ, vitamin, protein và nói không với các chất béo không tốt. Đặc biệt tôi thường xuyên sử dụng các loại sữa thực vật từ các loại hạt dinh dưỡng vừa tiện lợi cho công việc, vừa cung cấp đầy đủ dinh dưỡng lại giúp cho cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai”.

“Những lời khen ngợi của mọi người dành cho tôi cũng là động lực cho tôi phấn đấu và cũng là minh chứng cho những gì mình làm là đúng”, nghệ sĩ Chiều Xuân tiết lộ.

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 3
Nữ nghệ sĩ chia sẻ để giữ được vóc dáng thon gọn, dẻo dai thì bí quyết là luôn tập thể dục thể thao và có chế độ ăn lành mạnh giàu chất xơ, protein từ các loại sữa thực vật.

Ngoài việc tập luyện ra, để có diện mạo như hiện tại việc lựa chọn các loại sữa thực vật cho chế độ ăn lành mành của mình Nghệ sĩ Chiều Xuân cũng rất kỹ tính. Nữ nghệ sĩ cho biết cô cũng phải đi tìm hiểu rất nhiều, thông qua nhiều bạn bè giới thiệu nhưng cũng là sự hữu duyên cô biết đến Thực phẩm thực dưỡng Chay của SoyNa. Trước đó cô cũng sử dụng một số dòng sản phẩm nhưng đó chỉ là ngũ cốc dinh dưỡng hoặc các loại ngũ cốc thông thường nên cô cũng rất lười và thường bỏ dở. Nhưng từ khi biết đến Thực phẩm thực dưỡng Chay thì ngày nào cô cũng uống đều đặn 2 lần, nhiều khi đi diễn không kịp ăn cũng chỉ cần uống một cốc thực phẩm thực dưỡng Chay là đã có đủ năng lượng để tiếp tục hành trình của mình. Và đặc biệt khi được cầm Thực phẩm thực dưỡng Chay trên tay thì ấn tượng mạnh bởi hình ảnh của sản phẩm cũng đúng như tên của sản phẩm. Khiến cho người ta cảm thấy một sự tươi mát, thanh nhàn và an nhiên, như được trở về với thiên nhiên.

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 4

Thực phẩm thực dưỡng Chay người bạn đồng hành cùng nghệ sĩ Chiều Xuân trên hành trình chăm sóc sức khỏe, giữ gìn sự dẻo dai, cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng thon thả, làn da sáng bóng.

Thực phẩm thực dưỡng Chay mang tới nguồn năng lượng từ 10 loại hạt tự nhiên, có hàm lượng dinh dưỡng cao, cân bằng đầy đủ chất xơ, protein, vitamin và omega 3 6 9. Và đặc biệt sản phẩm thích hợp sử dụng cho người ăn Chay trường.

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 5
Thực phẩm thực dưỡng Chay được chiết xuất từ 10 loại hạt dinh dưỡng cao cấp

Và cô cũng rất yêu thích câu slogan của SoyNa “ SoyNa đồng hành cùng sắc đẹp, sức khỏe và Trí Tuệ người Việt Nam”

Thực phẩm thực dưỡng Chay được làm từ 10 loại hạt dinh dưỡng cao cấp: Sachi, Chia, macca, hạnh nhân, óc chó, yến mạch, gạo lứt nảy mầm, đậu hà lan, đậu đen, kê đỏ

Sản phẩm được phân phối bởi:

CÔNG TY CP THỰC PHẨM SOYNA

ĐC: Park 11, KĐT Time City, 458 đường Minh Khai, P. Vĩnh Tuy, Q. Hai Bà Trưng, TP Hà Nội.

ĐT: 0965.540.467

Web:soyna.vn

Bí quyết người đẹp “không tuổi” của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân - 6

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không sử dụng cho người bị mẫn cảm với thành phần sản phẩm

(0) Bình luận
  • Dấu ấn nhiệm kỳ Đoàn TNCS Hồ Chí Minh khóa XII (Bài cuối)
    Nhiệm kỳ khóa XII (2022 - 2026), Đoàn TNCS Hồ Chí Minh các cấp đã thực hiện hiệu quả công tác xây dựng đoàn, mở rộng mặt trận đoàn kết, tập hợp thanh niên tham gia xây dựng, bảo vệ Đảng và hệ thống chính trị; công tác quốc tế thanh niên; tham mưu, phối hợp… Qua đó hoàn thành các mục tiêu nghị quyết Đại hội Đoàn khóa XII đặt ra, hướng tới nhiệm kỳ khóa XIII với hành động cách mạng thống nhất: “Tuổi trẻ Việt Nam tiên phong trong kỷ nguyên mới”.
  • Bố trí các điểm trông giữ xe tại Lễ hội Sen Hà Nội 2026
    Lễ hội Sen Hà Nội 2026 diễn ra từ ngày 26 đến 28/6/2026 tại khu vực hồ Tây, là sự kiện văn hóa - du lịch trọng điểm nhằm tôn vinh nét đẹp hoa sen và quảng bá bản sắc Thăng Long – Hà Nội.
  • Dấu ấn nhiệm kỳ Đoàn TNCS Hồ Chí Minh khóa XII (Bài 2)
    Giai đoạn 2022 – 2026, triển khai nghị quyết Đại hội Đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh khóa XII, các cấp đoàn đã chuyển hóa những nội dung trong nghị quyết Đại hội thành hành động cụ thể và đạt được nhiều kết quả nổi bật.
  • Ra mắt Liên Chi hội Nhà báo Cơ quan Báo và Phát thanh, Truyền hình Hà Nội
    Ngày 17/6, Cơ quan Báo và Phát thanh, Truyền hình Hà Nội tổ chức Lễ công bố Quyết định và ra mắt Liên Chi hội Nhà báo Cơ quan Báo và Phát thanh, Truyền hình Hà Nội và các Chi hội trực thuộc.
  • Các thành phố ASEAN cùng xây dựng cộng đồng ASEAN tự cường, bền vững
    Đó là phát biểu của Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Phạm Gia Túc tại phiên khai mạc Hội nghị lãnh đạo các Thành phố ASEAN diễn ra chiều 8/6 tại Hà Nội. Hội nghị do UBND Thành phố Hà Nội chủ trì.
  • Hà Nội cho thấy quan hệ cấp địa phương là nền tảng vững chắc cho quan hệ cấp quốc gia
    Tại Hội nghị lãnh đạo các Thành phố ASEAN diễn ra chiều 8/6 do UBND Thành phố Hà Nội chủ trì tổ chức, đồng chí Nguyễn Mạnh Cường - Ủy viên Trung ương Đảng, Thứ trưởng Bộ Ngoại giao, chia sẻ: “Hà Nội đã thiết lập mối quan hệ hợp tác với hơn 100 Thủ đô, thành phố trên thế giới, trong đó có nhiều thành phố ASEAN. Hà Nội cho thấy quan hệ cấp địa phương là nền tảng vững chắc cho quan hệ cấp quốc gia”.
Nổi bật Tạp chí Người Hà Nội
  • Dưới gốc cây thanh trà
    Tháng sáu về mang nắng gió rải đều trên khắp con đường, ngõ xóm, tôi mon men chân trần đi trên đám cỏ non dẫn vào khu vườn kí ức, ở đó, đám cây thanh trà đang rộ, quả vàng chín mọng, căng mình dưới lớp lá xanh đậm. Mùa này là mùa của những dư vị thanh thanh nơi đầu lưỡi, tôi có thể thả mình vào nơi mát mẻ của khu vườn, nghe tiếng ve thao thiết gọi hè. Những quả thanh trà được tưới đẫm nước, lấp lánh vàng, căng mọng, chỉ chờ tay người hái.
  • Tiểu thuyết “Phi công” - kiệt tác văn học đương đại Nga ra mắt độc giả Việt
    Công ty Cổ phần Văn hóa và Truyền thông Nhã Nam vừa giới thiệu tới bạn đọc tiểu thuyết “Phi công” của nhà văn Nga đương đại Evgeny Vodolazkin, do dịch giả Phan Xuân Loan chuyển ngữ. Tác phẩm được đánh giá là một trong những tiểu thuyết Nga nổi bật nhất của thập niên 2010.
  • [Podcast] Truyện ngắn: Em trai
    Tôi sinh ra và lớn lên tại một ngôi làng hẻo lánh, nghèo nàn trên đỉnh núi. Ngày qua ngày, cha mẹ tôi “bán mặt cho đất, bán lưng cho trời” cày xới đám đất khô đã ngả vàng nuôi gia đình mà vẫn khó khăn. Mùa xuân, hoa lá cỏ cây đua nhau nở nhưng nhà chúng tôi lúc nào cũng màu xám...
  • Tiếp nối hành trình nhân ái: Mang “nhịp đập khỏe mạnh” đến với hơn 500 trẻ em vùng khó
    Tiếp nối thành công và những giá trị nhân văn sâu sắc từ chương trình tầm soát tại các xã Giao Hòa, Giao Thủy và Giao Bình, hành trình mang “nhịp đập khỏe mạnh” đến với trẻ em vùng cao lại vừa viết tiếp một chương mới đầy ý nghĩa. Ngày 28/6, Chi cục Dân số và Trẻ em tỉnh đã phối hợp cùng Bệnh viện Tim Hà Nội và Trạm Y tế xã Cúc Phương (tỉnh Ninh Bình) tổ chức chiến dịch khám, sàng lọc bệnh lý tim mạch hoàn toàn miễn phí cho thế hệ mầm non trên địa bàn các xã: Cúc Phương, Thanh Sơn và Phú Long.
  • Dưới tán phong linh – những mùa xuân tuổi học trò
    Mọi người thường nghĩ rằng hoa đào bừng nở hồng tươi khắp đường phố đã là cảnh xuân đẹp nhất của Hà Nội. Tuy nhiên, khi những tán phong linh bắt đầu ra hoa, người ta mới nhận ra rằng ở Thủ đô vẫn còn một vẻ đẹp khác, tĩnh lặng và đầy chất thơ.
Đừng bỏ lỡ
  • Truyện tranh “Thần Giấy Hlabar”: Đưa lịch sử chữ viết Bahnar đến với thiếu nhi
    Hơn ba năm sau “Hành trình sáng tạo chữ Quốc ngữ”, bộ đôi tác giả Phạm Thị Kiều Ly - Tạ Huy Long tiếp tục giới thiệu truyện tranh “Thần Giấy Hlabar - Sử thi nhỏ về chữ viết Bahnar”. Tác phẩm được chuyển thể từ một công trình nghiên cứu về lịch sử chữ viết Bahnar, qua đó góp phần đưa đề tài ngôn ngữ học đến gần độc giả nhỏ tuổi.
  • Vở kịch "Ngược chiều bình an" và hành trình nghệ thuật nối dài mạch nguồn tri ân
    Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ, trong tháng 7 và tháng 8, Nhà hát Kịch Việt Nam sẽ tổ chức chuyến lưu diễn xuyên Việt với vở kịch “Ngược chiều bình an” — một tác phẩm sân khấu mang đậm ý nghĩa tri ân, tưởng nhớ và tôn vinh những con người đã hy sinh vì dân, vì nước.
  • Tái hiện thiên tình sử bất hủ giữa Hưng Đạo Vương Trần Quốc Tuấn và Công chúa Thiên Thành
    Vở cải lương “Tình sử Đông A” tái hiện thiên tình sử bất hủ giữa Hưng Đạo Vương Trần Quốc Tuấn và Công chúa Thiên Thành, đưa khán giả trở về với một giai đoạn lịch sử rực rỡ, nơi tình yêu, lòng trung nghĩa và khí phách dân tộc cùng tỏa sáng. Đêm diễn sẽ chính thức được mở màn vào lúc 20h00 ngày 27 tháng 6 năm 2026 tại Rạp Chuông Vàng, số 72 Hàng Bạc, Hà Nội.
  • Hà Nội tăng cường phát triển xuất bản trong tình hình mới, lan tỏa văn hóa đọc và sức mạnh mềm văn hóa Thủ đô
    Ban Tuyên giáo và Dân vận Thành ủy Hà Nội vừa ban hành Hướng dẫn số 38-HD/BTGDVTU ngày 22/6/2026 về quán triệt, tuyên truyền, triển khai thực hiện Chỉ thị số 04-CT/TW của Ban Bí thư về tăng cường sự lãnh đạo của Đảng đối với hoạt động xuất bản trong tình hình mới. Hướng dẫn xác định nhiều nhiệm vụ, giải pháp quan trọng nhằm phát triển xuất bản theo hướng hiện đại, chuyên nghiệp, gắn với phát triển văn hóa đọc, công nghiệp văn hóa và chuyển đổi số trên địa bàn Thủ đô.
  • "Trải nghiệm văn hóa dân gian truyền thống" tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam
    Từ ngày 1 đến 31/7/2026, tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam (Đoài Phương, Hà Nội) sẽ diễn ra chuỗi hoạt động tháng 7 với chủ đề "Trải nghiệm văn hóa dân gian truyền thống", mang đến nhiều chương trình trải nghiệm, giao lưu và thực hành di sản dành cho công chúng, đặc biệt là thanh thiếu niên trong dịp hè.
  • Khai mạc Những ngày phim Belarus tại Việt Nam năm 2026
    Tối 26/6, tại Hà Nội, Cục Điện ảnh (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) phối hợp với Hãng phim Quốc gia Belarus (Belarusfilm) và Bộ Văn hóa Cộng hòa Belarus tổ chức lễ khai mạc Những ngày phim Belarus tại Việt Nam năm 2026.
  • Khai mạc Lễ hội Sen Hà Nội năm 2026: Tôn vinh giá trị của sen trong đời sống người Việt
    Tối 26/6, tại Vườn hoa Lý Tự Trọng, Sở Du lịch Hà Nội phối hợp với UBND phường Tây Hồ tổ chức Lễ hội Sen Hà Nội năm 2026 với chủ đề “Sắc Sen Hà Nội”. Đây là sự kiện văn hóa - du lịch quy mô lớn nhằm tôn vinh giá trị của sen trong đời sống người Việt, đồng thời góp phần xây dựng thương hiệu du lịch văn hóa đặc trưng của Thủ đô gắn với hình ảnh hoa sen.
  • Tầm nhìn thế kỷ để Thủ đô Hà Nội bứt tốc trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc
    Trong suốt tiến trình lịch sử phát triển đô thị của Việt Nam, chưa có một văn kiện nào thể hiện chiều sâu không gian và chiều dài thời gian vĩ mô như Nghị quyết số 02-NQ/TW của Bộ Chính chị về xây dựng và phát triển Thủ đô Hà Nội trong kỷ nguyên mới. Nghị quyết số 02-NQ/TW ngày 17/3/2026 đánh dấu một bước ngoặt tư duy mang tính cách mạng, thay thế các góc nhìn ngắn hạn bằng một hệ kiến trúc chính sách mang tầm thế kỷ cho Hà Nội.
  • Thêm một không gian vui chơi cho trẻ tại Phố Sách Hà Nội
    Sáng 26/6, tại Phố Sách Hà Nội (phố 19 háng 12, phường Cửa Nam), UBND phường Cửa Nam phối hợp với Tập đoàn Picenza Việt Nam, doanh nghiệp xã hội Think Playgrounds và Ban Quản lý Phố Sách Hà Nội tổ chức ra mắt Khu vui chơi - Chòi chơi Phố sách, hưởng ứng kỷ niệm 25 năm Ngày Gia đình Việt Nam (28/6/2001 - 28/6/2026).
  • Những ngày phim Belarus tại Việt Nam năm 2026
    Từ ngày 26 đến 28/6/2026, tại Trung tâm Chiếu phim Quốc gia (Hà Nội), Cục Điện ảnh phối hợp với Hãng phim Quốc gia Belarus (Belarusfilm) và Bộ Văn hóa Cộng hòa Belarus tổ chức “Những ngày phim Belarus tại Việt Nam năm 2026”.
Bí quyết người đẹp ''không tuổi'' của nghệ sĩ ưu tú Chiều Xuân
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO