“Hãy nói rằng con cần mẹ”:Cẩm nang đồng hành cùng người thân bị trầm cảm

Không đặt mục tiêu trở thành một công trình khoa học học thuật, song cuốn sách lại được trau chuốt bằng nền tảng nghiên cứu sâu sắc với hơn 500 tài liệu tham khảo quốc tế. Điều làm nên sự khác biệt của "Hãy nói rằng con cần mẹ" chính là sự kết hợp nhuần nhuyễn giữa kiến thức khoa học vững vàng và giọng văn dịu dàng, đời thường. PGS.TS Nguyễn Phương Hoa – người từng giữ nhiều vị trí chuyên môn tại các viện nghiên cứu tâm lý hàng đầu trong nước đã chọn cách tiếp cận đầy thấu cảm: viết cho cha mẹ, những người thân yêu nhất của người mắc trầm cảm, bằng chính sự gần gũi, tin cậy và chân thành.

Tác phẩm không chỉ lý giải những biểu hiện thường bị hiểu lầm ở người trầm cảm như sự thu mình, mất hứng thú, lặng im kéo dài mà còn đi xa hơn trong việc “giải ảo” những ngộ nhận phổ biến: rằng trầm cảm là sự yếu đuối, là thiếu nghị lực, là điều có thể “vượt qua nếu cố gắng hơn”. Ngược lại, tác giả chỉ ra những nghịch lý tưởng chừng phi lý: người bị trầm cảm không hoàn toàn mất động lực; trong họ vẫn tồn tại những nội lực mạnh mẽ, khả năng phân tích, tập trung, ghi nhớ có thể vượt trội; và điều quan trọng nhất mà người thân có thể làm không phải là quản lý hay kiểm soát mà là trao quyền tự chủ đi kèm với sự tin tưởng và không gian an toàn để người bệnh tự hồi phục.

“Hãy nói rằng con cần mẹ” như một lời kêu gọi dịu dàng nhưng mạnh mẽ, mở đầu cho hành trình chữa lành mà mỗi người cha, người mẹ có thể cùng con mình đi qua. Cuốn sách được kỳ vọng sẽ trở thành một tài liệu tham khảo gần gũi cho các bậc phụ huynh đang bối rối, loay hoay trước tình trạng trầm cảm của con cái, những người không biết bắt đầu từ đâu, không biết phải nói gì, làm gì, hay thậm chí không chắc liệu mình có nên lo lắng.

Bên cạnh giá trị với các bậc phụ huynh, sách còn là nguồn tham khảo hữu ích cho các nhà nghiên cứu, chuyên gia trị liệu, sinh viên ngành tâm lý và bất kỳ ai đang quan tâm đến sức khỏe tinh thần – một lĩnh vực vẫn còn thiếu hụt thông tin chính thống tại Việt Nam. Theo WHO, trầm cảm hiện ảnh hưởng đến 5% dân số thế giới, tương đương hơn 300 triệu người, con số này tiếp tục gia tăng sau đại dịch COVID-19. Tại Việt Nam, ước tính có khoảng 3,1 – 6% dân số mắc trầm cảm và mỗi năm có tới 40.000 ca tử vong do căn bệnh này, cao gấp bốn lần số tử vong vì tai nạn giao thông (theo một nghiên cứu của Bệnh viện Bạch Mai công bố năm 2017).

Tác giả Nguyễn Phương Hoa không phải là cái tên xa lạ với độc giả quan tâm đến chủ đề này. Hai cuốn sách trước của bà – “Có một cơn đau mang tên trầm cảm” và “Khi mây đen kéo tới” đều từng được đón nhận như những tiếng nói chân thực từ trải nghiệm của một người mẹ có con mắc trầm cảm. Tuy nhiên, với “Hãy nói rằng con cần mẹ”, bà chuyển hướng sang một cách tiếp cận khoa học hơn, có hệ thống hơn nhưng vẫn không đánh mất chất giọng dịu dàng, gần gũi đã làm nên dấu ấn cá nhân.

Sách do Anbooks phát hành hiện đã có mặt trên các kênh phân phối chính thức và trang bán hàng trực tuyến của nhà phát hành. Nhằm lan tỏa thông điệp của cuốn sách, Anbooks tổ chức chuỗi sự kiện giới thiệu và workshop với sự tham gia của tác giả Nguyễn Phương Hoa cùng các chuyên gia tâm lý. Chương trình sẽ lần lượt diễn ra tại TP. Hồ Chí Minh (17/5), Hội An (18/5) và Hà Nội (24/5), mang đến cho độc giả cơ hội gặp gỡ trực tiếp với tác giả, giao lưu cùng các chuyên gia và lắng nghe những câu chuyện đồng hành đầy cảm xúc, chưa từng được chia sẻ./.