Sinh viên tập thể dục trên ... giường!

VNN| 23/02/2009 09:53

Khi được hửi: 5 tiêu chuẩn quan trọng nhất cần có của một sinh viên (SV) là  gì?, số SV lựa chọn có sức khửe chiếm 54,6%, đứng vị trí quan trọng thứ 3 sau hiểu biết sâu rộng và  năng động, sáng tạo. Nhưng thực tế, chỉ có 32,9% SV chơi thể thao, rèn luyện thân thể, khoảng 65% số SV còn lại sẽ ngủ, chơi game, nghe ca nhạc, xem phim... trong lúc rảnh rỗi.

Аây là  một phần của kết quả điửu tra khảo sát tình hình sinh viên năm 2008 của Viện Nghiên cứu thanh niên vừa được công bố.

Chúng tôi đã phửng vấn nhanh một số SV để tìm hiểu nhận thức vử sức khửe và  cách rèn luyện thân thể của các bạn.

Phan Thị Ngọc Trang

Phan Thị Ngọc Trang (Lớp T43KT3, Аại học Lao động - Xã hội): Tập thể dục trên ... giường!

- Mình nghĩ sức khửe là  quan trọng hơn cả, vì có sức khửe mới có thể năng động, sáng tạo, có sức khửe mới học tập tốt để có kiến thức, hiểu biết sâu rộng.

Mình có nhu cầu tập thể dục mọi lúc, mọi nơi, nhưng không có không gian, điửu kiện để tập.

Phòng trọ của mình ở trong khu Hà o Nam rất chật chội, tới 4 người/phòng nhử. Аó là  chưa kể đến 4 chiếc xe đạp cũng chui và o cùng. Lối đi lại rất hẹp. Bước ra khửi cử­a phòng là  tường nhà  bác chủ. Thế nên, việc tập thể dục ngay tại xóm trọ gần như là  không thể.

Còn nếu đi ra ngoà i đường để tập thì quá bụi bặm, đông đúc, không có chỗ tập riêng, đi lại đã bất tiện, chưa nói đến khua khoắng tay chân. Đã thế, rút kinh nghiệm khi bị 1 tên nghiện ghé thăm lúc chập tối, cả xóm trọ hoang mang vì lo an ninh không được đảm bảo, nên chả ai dám ra ngoà i tập nữa.

Nếu tìm đến các trung tâm thể dục thể thao thì tốn kém. Chẳng phải SV nà o cũng chấp nhận móc hầu bao, can đảm hi sinh tiửn ăn, tiửn học cho việc nà y.

Thế nên có những lúc mửi người quá, mình đà nh tranh thủ lúc ít người ở nhà  để trèo lên ... giường, tập và i động tác cho khuây khửa!

Nguyễn Thị Ngân, chuyên ngà nh Quản lý Xã hội, Học viện Báo chí Tuyên truyửn:Em không thích tập thể thao!

- Em cảm thấy sức khửe của mình ổn, đủ để học tập và  là m những việc em yêu thích. Nên nếu nói tập thể thao để rèn luyện sức khửe thì em thấy không cần thiết. Em cũng không thích tập thể thao.

Ở trường em có mở CLB Aerobic, nhưng lớp em chỉ có và i bạn đăng kí đi học, rồi lại bử vì không thà nh phong trà o nên không có hứng thú, không thu hút được đông SV cho lắm.

Siu Pô Ly

Siu Pô Ly, SV khoa Anh văn, trường CА Sư Phạm Gia Lai:Muốn khoẻ phải tự tập, tự chơi!

- Em nghĩ có khửe thì mới học được, nên cứ cố gắng sao cho khoẻ trước đã. Rồi muốn là m gì thì là m.

Trong trường em có chỗ tập bóng chuyửn. Nhưng như thế ít quá, mà  không phải ai cũng thích môn nà y. Ở đây cơ sở vật chất không có, so với các bạn ở thủ đô thì còn khó khăn hơn. Em nghĩ: muốn khửe, phải tự tập, tự chơi. Vì thế, em thường chạy xung quanh sân trường nhiửu vòng, lúc nà o mệt thì nghỉ chứ chẳng tính xem chạy bao nhiêu thì vừa. Hoặc là m giúp việc đồng áng của gia đình sau giử học cũng là  một cách tập.

Em thấy bạn nà o chịu khó vận động thì nhìn nhanh nhẹn hơn hẳn. Ở trường em, những bạn không có thói quen tập thể thao khá nhiửu.

Trần Thị Lý

Trần Thị Lý, Phòng D208, KTX АH Lao động Xã hội: Cả phòng không tập thể dục vì ... ngại

- Khuôn viên của cả KTX lẫn giảng đường chỉ có duy nhất một sân tập, dà nh cho cả học thể chất, chơi thể thao ngoà i giử. Ở KTX nà y, hầu như không có ai đi tập thể thao.

Muốn tập, phải có trang phục. Аâu phải SV nà o cũng có thể đầu tư một bộ chuyên dụng để tập luyện? Cả phòng em có 12 bạn, gần như không bạn nà o đả động đến chuyện tập tà nh. Vì thế, nếu muốn tập, thì phải tập một mình, ngại lắm. Người trên nhìn xuống, kẻ ngoà i nhìn và o, không tập được.

Ở trường em, chỉ có CLB SV Nghiên cứu khoa học, ngoà i ra không có các CLB khác như khiêu vũ, bơi lội, ... Sân chơi cho chúng em vì thế cà ng hạn hẹp, muốn chơi cũng mất hứng thú.

Môn giáo dục thể chất trong trường diễn ra trong thời gian ngắn, không đem lại hiệu quả gì. Thời gian rảnh rỗi, em thường dà nh để ngủ, giặt giũ, học bà i hoặc là m những việc mình thích.

Nguyễn Quốc Hoà ng

Nguyễn Quốc Hoà ng, SV khoa Công nghệ thông tin, АH Hà ng Hải:Việc học đã chiếm hết thời gian!

- Theo tôi, năng động, sáng tạo là  tiêu chí rất quan trọng đối với sinh viên, nhưng cái đầu tiên cần có là  sức khửe.

Nhưng việc học tập khá nặng nử đã chiếm hết quử¹ thời gian của tôi. Một ngà y, nhiửu lắm là  tôi dà nh được 15 phút để tập thể dục buổi sáng. Còn mùa thi thì gần như không có thời gian cho việc nà y nữa.

Tôi cố gắng tham gia CLB Taekwondo của trường, mỗi tháng mất 30.000 đồng lệ phí. Học Công nghệ thông tin, đầu óc rất mệt mửi, nếu để chân tay mệt mửi nốt thì tôi e là  không ổn.

Xung quanh mình cũng có nhiửu bạn SV không bận rộn lắm, nhưng cũng không tham gia hoạt động gì cả.

Nguyễn Văn Quân

Nguyễn Văn Quân, SV trường Sử¹ quan Phòng hóa: Dà nh 2h/ngà y để rèn luyện thân thể

- Do đặc thù ngà nh nghử và  môi trường học tập nên trong quá trình hoà n thà nh các nghĩa vụ, việc rèn luyện sức khửe với các bạn SV như tôi đã khá nặng và  thường xuyên rồi.

Sau giử lên lớp, tôi rảnh 5h/ngà y. Trong 5h đó, tôi dà nh 2h cho việc rèn luyện thân thể, 3h còn lại cho những sinh hoạt cá nhân như ăn uống, vui chơi, học tập hoặc tìm hiểu những thứ tôi thích trong sách, báo.

So với các trường dân sự, thời gian rèn luyện của chúng tôi đương nhiên là  nhiửu hơn. Nhưng tuử³ cường độ tập luyện, các bạn bên ngoà i có ít thời gian hơn cũng có thể đạt đủ yêu cầu rèn thể lực hà ng ngà y trong 15 phút.

Аặng Quốc Tuấn

Аặng Quốc Tuấn, АH Lao động - Xã hội: Không rèn luyện thân thể, dễ sinh hư

- Nhiửu bạn nhìn nhận việc rèn luyện thể lực, tham gia các hoạt động thể dục thể thao đơn thuần là  mang lại sức khửe. Nhưng theo em thì không chỉ có vậy.

Nhà  trọ của SV hiện nay đa phần chật hẹp, lối đi lại còn phải nhường nhau, huống chi nói đến chỗ tập thể dục. Thiếu sân chơi thể thao, các bạn buộc phải tìm đến những thú vui khác.

Bạn nà o ngoan thì chơi game, đọc truyện ...một cách là nh mạnh. Còn bạn nà o không ngoan thì dễ nảy sinh chơi lô đử, cử bạc, sống thử­... vì chẳng có chỗ chơi, chẳng còn việc gì để là m. Nếu tập luyện thể thao, có môi trường, các bạn thấy bận rộn hơn, ít nghĩ đến những thứ như thế. Em thấy là  vấn đử nà y khá bức xúc nhưng hình như không ai để ý thì phải.

Nguyễn Xuân Tú

Nguyễn Xuân Tú, sinh viên năm 1 ngà nh Kinh tế Quốc tế, АH Fontys of Applied Sciences (Hà  Lan):SV ở Việt Nam không có điửu kiện để chơi thể thao

- Em đã từng học tại Khoa Quốc tế của АHQGHN trước khi đi du học, cũng tham gia các hoạt động thể dục thể thao rèn luyện sức khửe. Nhưng sau một thời gian sang Hà  Lan, em nhận thấy là  đa số SV ở VN có nhu cầu tập luyện nhưng không có đủ điửu kiện.

Tại trường АH của em bên Hà  Lan, em được vui chơi, tập luyện trong trung tâm thể thao miễn phí, có đầy đủ các môn như: bơi lội, tennis, bóng chuyửn, thể hình, ... Cách là m của trung tâm cũng rất chuyên nghiệp, bà i bản khiến các SV cảm thấy hứng thú và  rất thích đi tập.

Ở VN, các bạn SV không có cơ hội được thoả mãn niửm đam mê thể thao. Ví dụ đơn giản nhất là  sân bóng của các trường đã ít, còn quản lý lộn xộn, không khoa học. Nếu muốn được chơi lại phải mất tiửn, phải đi thuê các sân bên ngoà i với giá không rẻ chút nà o.

SV Việt Nam theo học tại АH Bách khoa Paris trong ngà y hội bóng đá.  Ảnh: Vân Anh

Anh Nguyễn Аắc Vinh

Anh Nguyễn Аắc Vinh, Bí thư trung ương Аoà n, Chủ tịch Hội Sinh viên Việt Nam khóa VIII: Lập các CLB sở thích cho SV

- Nhìn và o những con số chênh lệch trên có thể thấy các bạn SV có nhu cầu, có nhận thức đúng đắn, quan tâm đến sức khửe nhưng lại không đầu tư cho nó.

Có nhiửu bạn có khả năng và  điửu kiện lại không tham gia tập, rèn luyện. Hiện nay, sân bãi còn thiếu, những SV có nhu cầu lại không được đáp ứng.

АH Hội SVVN khóa VIII xác định một trong những tiêu chí của SV trong cuộc vận động SV 5 tốt là  SV phải có thể lực tốt. Аặt trong điửu kiện nà y, dù biết là  khó nhưng phải cố đạt được bằng mọi cách tiêu chí trên. Cụ thể là  các trường cần lập các CLB sở thích để đáp ứng nhu cầu của các bạn SV. Một trong những nhiệm vụ ưu tiên của АH nhiệm kì nà y là  đáp ứng nhu cầu vui chơi giải trí của SV, trong đó có các hoạt động thể dục thể thao.

(0) Bình luận
  • Dấu ấn nhiệm kỳ Đoàn TNCS Hồ Chí Minh khóa XII (Bài cuối)
    Nhiệm kỳ khóa XII (2022 - 2026), Đoàn TNCS Hồ Chí Minh các cấp đã thực hiện hiệu quả công tác xây dựng đoàn, mở rộng mặt trận đoàn kết, tập hợp thanh niên tham gia xây dựng, bảo vệ Đảng và hệ thống chính trị; công tác quốc tế thanh niên; tham mưu, phối hợp… Qua đó hoàn thành các mục tiêu nghị quyết Đại hội Đoàn khóa XII đặt ra, hướng tới nhiệm kỳ khóa XIII với hành động cách mạng thống nhất: “Tuổi trẻ Việt Nam tiên phong trong kỷ nguyên mới”.
  • Bố trí các điểm trông giữ xe tại Lễ hội Sen Hà Nội 2026
    Lễ hội Sen Hà Nội 2026 diễn ra từ ngày 26 đến 28/6/2026 tại khu vực hồ Tây, là sự kiện văn hóa - du lịch trọng điểm nhằm tôn vinh nét đẹp hoa sen và quảng bá bản sắc Thăng Long – Hà Nội.
  • Dấu ấn nhiệm kỳ Đoàn TNCS Hồ Chí Minh khóa XII (Bài 2)
    Giai đoạn 2022 – 2026, triển khai nghị quyết Đại hội Đại biểu toàn quốc Đoàn TNCS Hồ Chí Minh khóa XII, các cấp đoàn đã chuyển hóa những nội dung trong nghị quyết Đại hội thành hành động cụ thể và đạt được nhiều kết quả nổi bật.
  • Ra mắt Liên Chi hội Nhà báo Cơ quan Báo và Phát thanh, Truyền hình Hà Nội
    Ngày 17/6, Cơ quan Báo và Phát thanh, Truyền hình Hà Nội tổ chức Lễ công bố Quyết định và ra mắt Liên Chi hội Nhà báo Cơ quan Báo và Phát thanh, Truyền hình Hà Nội và các Chi hội trực thuộc.
  • Các thành phố ASEAN cùng xây dựng cộng đồng ASEAN tự cường, bền vững
    Đó là phát biểu của Ủy viên Bộ Chính trị, Phó Thủ tướng Thường trực Chính phủ Phạm Gia Túc tại phiên khai mạc Hội nghị lãnh đạo các Thành phố ASEAN diễn ra chiều 8/6 tại Hà Nội. Hội nghị do UBND Thành phố Hà Nội chủ trì.
  • Hà Nội cho thấy quan hệ cấp địa phương là nền tảng vững chắc cho quan hệ cấp quốc gia
    Tại Hội nghị lãnh đạo các Thành phố ASEAN diễn ra chiều 8/6 do UBND Thành phố Hà Nội chủ trì tổ chức, đồng chí Nguyễn Mạnh Cường - Ủy viên Trung ương Đảng, Thứ trưởng Bộ Ngoại giao, chia sẻ: “Hà Nội đã thiết lập mối quan hệ hợp tác với hơn 100 Thủ đô, thành phố trên thế giới, trong đó có nhiều thành phố ASEAN. Hà Nội cho thấy quan hệ cấp địa phương là nền tảng vững chắc cho quan hệ cấp quốc gia”.
Nổi bật Tạp chí Người Hà Nội
  • Người dân “trẩy hội” tại Bảo tàng Hà Nội xem triển lãm Quy hoạch tổng thể Thủ đô tầm nhìn 100 năm
    Hàng ngàn người dân và du khách chiều 29/6 đã đến với Bảo tàng Hà Nội thưởng lãm triển lãm Quy hoạch tổng thể Thủ đô Hà Nội tầm nhìn 100 năm. Đây là sự kiện thuộc khuôn khổ Hội nghị Công bố Quy hoạch tổng thể Thủ đô Hà Nội tầm nhìn 100 năm và xúc tiến đầu tư do UBND Thành phố Hà Nội tổ chức đã thành công tốt đẹp vào sáng cùng ngày.
  • Động lực đột phá mở ra giai đoạn phát triển mới của Thủ đô Hà Nội
    Nhấn mạnh trong bài phát biểu tại Hội nghị công bố quy hoạch tổng thể Thủ đô Hà Nội tầm nhìn 100 năm và xúc tiến đầu tư năm 2026 diễn ra sáng 29/6, Ủy viên Bộ Chính trị - Bí thư Thành ủy Hà Nội Trần Đức Thắng khẳng định: “Động lực đột phá từ thể chế, không gian mới từ quy hoạch sẽ là bệ phóng hiện thực hóa khát vọng xây dựng Thủ đô trở thành nơi hội tụ tri thức và công nghệ. Người dân được sống trong môi trường văn minh, an toàn và hạnh phúc”.
  • Dưới gốc cây thanh trà
    Tháng sáu về mang nắng gió rải đều trên khắp con đường, ngõ xóm, tôi mon men chân trần đi trên đám cỏ non dẫn vào khu vườn kí ức, ở đó, đám cây thanh trà đang rộ, quả vàng chín mọng, căng mình dưới lớp lá xanh đậm. Mùa này là mùa của những dư vị thanh thanh nơi đầu lưỡi, tôi có thể thả mình vào nơi mát mẻ của khu vườn, nghe tiếng ve thao thiết gọi hè. Những quả thanh trà được tưới đẫm nước, lấp lánh vàng, căng mọng, chỉ chờ tay người hái.
  • Những điểm mới về Căn cước và Cư trú áp dụng từ 1/7
    Từ ngày 1/7/2026, các quy định sửa đổi đối với Luật Căn cước và Luật Cư trú chính thức có hiệu lực thi hành. Đây là bước đi quan trọng nhằm đơn giản hóa tối đa thủ tục hành chính, bảo vệ quyền lợi an sinh xã hội và mang lại sự thuận tiện rất lớn cho người dân khi thực hiện các giao dịch công trực tuyến.
  • Sôi nổi ngày dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 7 tại Hà Nội
    Ngày 28/6, tại Công viên Thống Nhất (Hà Nội), Herbalife Việt Nam phối hợp với Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức Ngày dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam lần thứ 7. Với nhiều hoạt động thiết thực, sự kiện tiếp tục lan tỏa thông điệp về dinh dưỡng khoa học và lối sống năng động, lành mạnh đến cộng đồng.
Đừng bỏ lỡ
  • Truyện tranh “Thần Giấy Hlabar”: Đưa lịch sử chữ viết Bahnar đến với thiếu nhi
    Hơn ba năm sau “Hành trình sáng tạo chữ Quốc ngữ”, bộ đôi tác giả Phạm Thị Kiều Ly - Tạ Huy Long tiếp tục giới thiệu truyện tranh “Thần Giấy Hlabar - Sử thi nhỏ về chữ viết Bahnar”. Tác phẩm được chuyển thể từ một công trình nghiên cứu về lịch sử chữ viết Bahnar, qua đó góp phần đưa đề tài ngôn ngữ học đến gần độc giả nhỏ tuổi.
  • Vở kịch "Ngược chiều bình an" và hành trình nghệ thuật nối dài mạch nguồn tri ân
    Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh – Liệt sĩ, trong tháng 7 và tháng 8, Nhà hát Kịch Việt Nam sẽ tổ chức chuyến lưu diễn xuyên Việt với vở kịch “Ngược chiều bình an” — một tác phẩm sân khấu mang đậm ý nghĩa tri ân, tưởng nhớ và tôn vinh những con người đã hy sinh vì dân, vì nước.
  • Tái hiện thiên tình sử bất hủ giữa Hưng Đạo Vương Trần Quốc Tuấn và Công chúa Thiên Thành
    Vở cải lương “Tình sử Đông A” tái hiện thiên tình sử bất hủ giữa Hưng Đạo Vương Trần Quốc Tuấn và Công chúa Thiên Thành, đưa khán giả trở về với một giai đoạn lịch sử rực rỡ, nơi tình yêu, lòng trung nghĩa và khí phách dân tộc cùng tỏa sáng. Đêm diễn sẽ chính thức được mở màn vào lúc 20h00 ngày 27 tháng 6 năm 2026 tại Rạp Chuông Vàng, số 72 Hàng Bạc, Hà Nội.
  • Hà Nội tăng cường phát triển xuất bản trong tình hình mới, lan tỏa văn hóa đọc và sức mạnh mềm văn hóa Thủ đô
    Ban Tuyên giáo và Dân vận Thành ủy Hà Nội vừa ban hành Hướng dẫn số 38-HD/BTGDVTU ngày 22/6/2026 về quán triệt, tuyên truyền, triển khai thực hiện Chỉ thị số 04-CT/TW của Ban Bí thư về tăng cường sự lãnh đạo của Đảng đối với hoạt động xuất bản trong tình hình mới. Hướng dẫn xác định nhiều nhiệm vụ, giải pháp quan trọng nhằm phát triển xuất bản theo hướng hiện đại, chuyên nghiệp, gắn với phát triển văn hóa đọc, công nghiệp văn hóa và chuyển đổi số trên địa bàn Thủ đô.
  • "Trải nghiệm văn hóa dân gian truyền thống" tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam
    Từ ngày 1 đến 31/7/2026, tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam (Đoài Phương, Hà Nội) sẽ diễn ra chuỗi hoạt động tháng 7 với chủ đề "Trải nghiệm văn hóa dân gian truyền thống", mang đến nhiều chương trình trải nghiệm, giao lưu và thực hành di sản dành cho công chúng, đặc biệt là thanh thiếu niên trong dịp hè.
  • Khai mạc Những ngày phim Belarus tại Việt Nam năm 2026
    Tối 26/6, tại Hà Nội, Cục Điện ảnh (Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch) phối hợp với Hãng phim Quốc gia Belarus (Belarusfilm) và Bộ Văn hóa Cộng hòa Belarus tổ chức lễ khai mạc Những ngày phim Belarus tại Việt Nam năm 2026.
  • Khai mạc Lễ hội Sen Hà Nội năm 2026: Tôn vinh giá trị của sen trong đời sống người Việt
    Tối 26/6, tại Vườn hoa Lý Tự Trọng, Sở Du lịch Hà Nội phối hợp với UBND phường Tây Hồ tổ chức Lễ hội Sen Hà Nội năm 2026 với chủ đề “Sắc Sen Hà Nội”. Đây là sự kiện văn hóa - du lịch quy mô lớn nhằm tôn vinh giá trị của sen trong đời sống người Việt, đồng thời góp phần xây dựng thương hiệu du lịch văn hóa đặc trưng của Thủ đô gắn với hình ảnh hoa sen.
  • Tầm nhìn thế kỷ để Thủ đô Hà Nội bứt tốc trong kỷ nguyên vươn mình của dân tộc
    Trong suốt tiến trình lịch sử phát triển đô thị của Việt Nam, chưa có một văn kiện nào thể hiện chiều sâu không gian và chiều dài thời gian vĩ mô như Nghị quyết số 02-NQ/TW của Bộ Chính chị về xây dựng và phát triển Thủ đô Hà Nội trong kỷ nguyên mới. Nghị quyết số 02-NQ/TW ngày 17/3/2026 đánh dấu một bước ngoặt tư duy mang tính cách mạng, thay thế các góc nhìn ngắn hạn bằng một hệ kiến trúc chính sách mang tầm thế kỷ cho Hà Nội.
  • Thêm một không gian vui chơi cho trẻ tại Phố Sách Hà Nội
    Sáng 26/6, tại Phố Sách Hà Nội (phố 19 háng 12, phường Cửa Nam), UBND phường Cửa Nam phối hợp với Tập đoàn Picenza Việt Nam, doanh nghiệp xã hội Think Playgrounds và Ban Quản lý Phố Sách Hà Nội tổ chức ra mắt Khu vui chơi - Chòi chơi Phố sách, hưởng ứng kỷ niệm 25 năm Ngày Gia đình Việt Nam (28/6/2001 - 28/6/2026).
  • Những ngày phim Belarus tại Việt Nam năm 2026
    Từ ngày 26 đến 28/6/2026, tại Trung tâm Chiếu phim Quốc gia (Hà Nội), Cục Điện ảnh phối hợp với Hãng phim Quốc gia Belarus (Belarusfilm) và Bộ Văn hóa Cộng hòa Belarus tổ chức “Những ngày phim Belarus tại Việt Nam năm 2026”.
Sinh viên tập thể dục trên ... giường!
POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO